【低糖質】簡単！しらたきの明太子和え♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 (しらたきのアク抜きが必要な場合は、サッと下茹でしておく)
- 2 フライパンにしらたきを入れ中火程度で炒めます。
- 3 ②に塩を少々加え2〜3分ほど炒めたら火を止めます。
-
4
③に明太子を加え、よくほぐし、
予熱の状態で混ぜ合わせて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
あどん91202024/06/06 17:32
簡単に美味しくできました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
