お弁当￤レンチン￤冷凍でも◎￤ナスのきんぴら レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
冷凍ナスをお皿に入れる
★をかける
ふんわりラップをする
-
2
600w,1分半レンチン
※まだ冷たかったら追加30秒〜
お箸で適当な大きさに割く
1分くらいタレと絡め
汁気を切って
シリコンカップに入れ完成
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今回は、業スーのナスを使用したよ！
乱切りにしてあるからめっちゃ便利〜