フライパンだけで作る肉汁ぶしゃ〜！なハンバーグ レシピ・作り方
材料（5〜6人分）
作り方
-
1
深めのフライパンに★を
全部入れる
-
2
よくこねる
※下の写真のように
白く粘りっけがでるまで
-
3
②を人数分とお弁当用に
形を作る
中の空気をよく抜く
サラダ油を回し入れる
2分、中弱火
ひっくり返し蓋して
6分蒸し焼き更に
ひっくり返し4分
蒸し焼きにして完成
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お弁当おかず￤基本簡単に笑
やればできるんだぞꜛꜛって思いながら作ってます
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パン粉、食パンなくてもふわふわにできちゃう✨
お弁当用に多めに作りました
お好みのソースで♬