ピーマン嫌いカモンฅ´ ζ `ピーマンとちくわ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンをサッと洗う
左右切って中の種を取る
半分に切る
潰して細切りにする
-
2
ちくわを半分に切って
細切りにする
フライパンにごま油を入れ
ちくわ、①を入れる
中弱火
ピーマンがしんなりするまで
よく炒める
-
3
弱火
②★を入れ炒める
最後にごまをかけ完成
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基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたい
やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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ピーマン大嫌いな私が食べれたので是非
サッと作れるからおつまみにも◎
お弁当のおかずにもどうぞ♡ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )