グルテンフリー⭐︎タラのムニエルアボカドソース合え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タラはキッチンペーパーで余分な水分を取り、お好みの量で塩コショウします。

2. 2

   グルテンフリーの米粉を両面にまぶします。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱して皮が付いてた方を下にして
   焼きます。（野菜も一緒に入れます）

4. 4

   両面がこんがり焼けたら、お皿に盛り付けて、アボカドソースを合えて完成です。