親子3世代で人気✨激うまinナスの味噌甘炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ナスをサッと水で洗う
ヘタを切る→縦半分に切る
全部、半月切りにする
ボウルにお水を入れる
切ったナスを入れ5分アクをとる
(いつも重みをのせてます)
-
2
①時間経ったら水を捨てる
フライパンにサラダ油を入れる
中火
ナスを炒める(しんなりするまで)
-
3
ボウルに★を入れ混ぜ合わせる
火を止めて②にかける
弱火で軽く炒めて完成
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料理超~苦手ﾏﾏ•◡̎•￤お弁当おかず
基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたい
やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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ママにレシピ教えてもらってから自分で作るようになり、
野菜嫌いな娘もパクパク食べちゃってま〜す✨