野菜たっぷりフライドチキンカレー＊＊＊ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
パプリカ黄を星型でくり抜いて残りはざく切り
ピーマンを短冊切りにします＊＊＊
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2
なすを大きめ短冊切りにします＊＊＊
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3
２と乾燥スライスにんにくをアクティフライに入れてモード２で７分加熱します＊＊＊
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4
カップ１のお湯をお鍋に入れて強火で加熱
沸騰したら火をとめてカレールーを入れて溶かします＊＊＊
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5
４に３を入れて弱火で５分加熱します＊＊＊
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6
５に１の星形のパプリカ以外を入れて
源たれとクラフトコーラとクミンを加えて
弱火で5分加熱します＊＊＊
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7
お皿に５のカレースープのみよそって
具とカットした骨なしチキンとトマトとバジルをそえます
星形のパプリカを真ん中に置いて美味しくいただきます＊＊＊
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