簡単☆鳥さんオクラ卵いため レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏肉（白糠町ふるさと納税使用） 150g
- 卵 2個
- オクラ（他の緑野菜でも） 2.3本
- オリーブオイル 大さじ1/2
- マヨネーズ 2周
- 塩コショウ 少々
作り方
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1
こちら「白糠町のふるさと納税」返礼品「しらぬか自慢味付け焼肉セットの鳥じん」を使用します
- 2 ボールなどに卵2個をわり、マヨネーズを2周、塩コショウ少々いれ溶き卵をつくる
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3
フライパンに油を入れ鶏肉を中火で両面焼く
焼けてきたらオクラ（お野菜）投入！オクラ増しましでも！
普通の鶏肉の場合は、焼肉のタレでいためていただければ☆
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4
火力をあげて溶き卵を流し込みお肉にからめながら焼き、おこのみの焼き加減で完成！
このぐらいで完成が理想です♪
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YUNOKO
♡♬パパッとできる簡単料理をご紹介できたら
よいなと思っております♬♡
以下、レシピ共通のご案内です
⌘基本、レンジは600Wを使用しています∝
⌘油はオリーブオイルが基本ですが、
お好きな油に置き換えOKです∝
⌘子供が苦手なので、薬味は省いたり、
少量のことが多いです
お好みで増し増しよろしくです∝
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子供が食べるので完全に火を通してますが、卵はとろりが理想です♪