キャベツと厚揚げの梅おかか炒め物♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚揚げは縦半分にカットし、横に4等分にカット。
キャベツはざく切りにし、レンジで4分加熱。
玉ねぎはスライスする。 -
2
フライパン中火で厚揚げと玉ねぎを入れて玉ねぎがしんなりするまで炒める
※しんなりし過ぎないように - 3 2にキャベツを加えてさっと炒め、麺つゆと梅チューブを加え、2分〜3炒める
- 4 器に盛り付け、呼称、削り節をトッピング
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- 料理名
- 梅炒め
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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