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ほうれん草とエリンギの卵炒め レシピ・作り方

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はる6
卵二個でも可

材料（3人分）

卵
一個
ほうれん草
３株
エリンギ
一袋
水
小さじ1
味覇
小さじ1
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草はよく洗って食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    エリンギも食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    鍋にごま油をいれ、ほうれん草とエリンギを炒める。
  4. 4
    炒められたら水と味覇をいれる。
  5. 5
    卵をといて4にいれて、火が通れば完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

晩御飯のもう一品がほしかったので

公開日：2021/02/24
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カテゴリ
その他の中華料理炒り卵5分以内の簡単料理幼児食(1歳半頃～2歳頃)中華スープ・鶏ガラスープの素

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はる6 2歳児幼児食メニューを、 大人も一緒に食べられるように、取り分け出来る料理をメインに。

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