白菜とロメインレタスの、メンチカツ丼、玄米で レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜、ロメインレタスはざく切りにします。

2. 2

   鍋で水をひと煮立ちさせ、1を入れて2分ほど煮ます。

3. 3

   野菜が柔らかくなってきたら麺つゆを入れます。

4. 4

   6つぐらいに切ったメンチカツを入れ、溶き卵を回し入れ固まってくるまで煮詰めます。

5. 5

   丼に玄米ご飯をよそい、4をのせたら、七味唐辛子を振ります。