鯖、ロメインレタス、かいわれ大根の玄米卵チャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ロメインレタスは細切りに、かいわれ大根は3つぐらいに切ります。鯖はほぐしておきます。

2. 2

   ごま油で卵を炒り、玄米ご飯、ロメインレタスを加えて炒めます。

3. 3

   麺つゆを、醤油、ほぐした鯖、かいわれ大根を入れ、手早く炒めます。