豆腐、もみのり、卵サンド レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 豆腐は重しをのせて10分程度水切り、パンを覆うサイズになるよう薄く切ります(このパターンでは縦に6等分)。
- 2 ゆで卵は細かく刻み、マヨネーズ、お酢と和えます。
- 3 パンにマーガリンを塗り卵をのせます。
- 4 豆腐をのせ、オリーブオイルを塗ります。
- 5 もみ海苔をのせ、もう1枚のパンで挟みます。
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naben
ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない
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