三つ葉のツナサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 綱フレークは油をよく切って、マヨネーズ、お酢と混ぜます。
- 2 パンにマーガリンを塗り1をのせます。
- 3 三つ葉を3cmぐらいで切り、のせます。
- 4 もう一枚のパンで挟み、お好みで切ってください。
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naben
ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない
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