ひよこ豆とミントのサラダ♩ レシピ・作り方

ひよこ豆とミントのサラダ♩
  • 約10分
  • 300円前後
ciciino
ciciino
爽やかでヘルシーなサラダ♩
ミントの香りがアクセント

材料(2人分)

  • ひよこ豆の水煮 1/2缶
  • うずらの卵の水煮 1袋
  • ミント 少々
  • きゅうり 1/3本
  • ○レモン汁 大さじ1
  • ○塩 しっかり目
  • ○にんにくすりおろし 小さじ1/3
  • ○胡椒 少々
  • ○クミンパウダー 少々

作り方

  1. 1 ひよこ豆はさっと洗って水気を切っておく。
    きゅうりは角切りにカット。
    ウズラの卵は半分にカット
  2. 2 ボウルに1、混ぜ合わせた○、手でちぎったミントを入れてざっくり和えて完成

きっかけ

ハーブ料理が大好きなので作りました

おいしくなるコツ

しっかり目にお塩を〜

  • レシピID:1950015689
  • 公開日:2020/03/24
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カテゴリ
きゅうりその他のサラダその他の卵料理スパイス&ハーブレモン
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ひよこ豆 ミント きゅうり うずらの卵
料理名
ひよこ豆とミントのサラダ
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