レモンチキンBBQ レシピ・作り方

Name: レモンチキンBBQ
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Ingredients: 鶏胸肉皮なし 2枚; ★レモン汁 1／2個; ★パセリ 大さじ4; ★ニンニク摩り下ろし ひとかけ; ★蜂蜜 小さじ1; ★粗挽き胡椒 少々; ★お酒 少々; ★塩 少々

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約15分
500円前後

ciciino

サッパリでとっても美味しい〜。皆から大好評のレモンチキンはBBQにも！勿論夕食にも！唐揚げより体に良くヘルシー

みんながつくった数 3件

材料（4人分人分）

鶏胸肉皮なし: 2枚

★レモン汁: 1／2個

★パセリ: 大さじ4

★ニンニク摩り下ろし: ひとかけ

★蜂蜜: 小さじ1

★粗挽き胡椒: 少々

★お酒: 少々

★塩: 少々

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作り方

1

鶏胸肉を一口大にカットして、ビニール袋へ入れるて、★を入れてモミモミする
2

冷蔵庫で一晩寝かせてBBQ会場へ持って行きグリルで焼いて完成。
自宅ではレンジのグリル機能で15分♩
3

◼︎レンジによって差があるので15分前後様子見て下さい

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

※調理時間は漬け込み時間は含まれておりません簡単なのでコツはありません

きっかけ

レバノン料理で食べたチキンが忘れられなくて、作ってみました。BBQでも大好評でした〜

公開日：2020/03/06

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このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588