炊飯器でチキンライス レシピ・作り方

炊飯器でチキンライス
  • 約1時間
るんばるん
るんばるん
手軽に炊飯器で量産できるように作りました( ¨̮ )
冷凍保存も出来ます

材料(1人分)

  • 1合
  • キャベツ 8分の1
  • 玉ねぎ 半分
  • 鶏胸肉 3分の1
  • トマトペースト 大さじ3
  • ケチャップ 小さじ1
  • コンソメ 小さじ1
  • ひとつかみ
  • 適量

作り方

  1. 1 鶏胸肉、キャベツ、玉ねぎをみじん切りにする。
    (子供に合わせた大きさにしてください)
  2. 2 米を研いで、調味料を全て入れて、1合の線まで水をいれる
  3. 3 1で切ったものを2にいれる
  4. 4 炊飯器を標準モードでスイッチオン。
  5. 5 炊けたら混ぜて、保温のまま30分蒸らして完成( ¨̮ )

きっかけ

子供に食べさせる為に

おいしくなるコツ

子供用に優しい味付けです。やわらかいご飯が好きな場合は、水は増やしてください! このレシピの水分量だと、大人の硬さとほとんど変わらないくらいです。 野菜もお好みで。鶏胸肉をツナに変えても美味しいです。

  • レシピID:1950014739
  • 公開日:2019/07/12
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食中期(7~8ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)
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