糖質オフ★基本のふすま100%パンケーキ（うさぎ） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾いた容器で粉類(★マーク)をムラのないようによく混ぜる。

2. 2

   1に、残りの材料(豆乳、水、卵)を加えてよく混ぜる。

3. 3

   フライパンに油をひき(テフロン加工なら不要)、2を流し入れたら、フタをして弱火で焼く。表面が乾いたらひっくり返して同じように焼く。

4. 4

   出来上がり！
   私は8つ切りにしてそのまま食べていますが、お好みでシロップやジャム、フルーツ、ホイップなどを添えても良いかもしれません。

5. 5

   ハート型に2枚焼くと、こんな感じでうさぎにできます。