【2歳児用】鶏肉と野菜のお粥 レシピ・作り方

【2歳児用】鶏肉と野菜のお粥
  • 5分以内
  • 100円以下
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鶏肉から出汁がでて旨味たっぷりです◎
息子もぱくぱく、2人前完食です。

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 にんじんは皮を剥かずに、さいの目切りにする。
    椎茸は薄切りか、にんじんと同じように切る。
  2. 2 お米を研いで、おかゆの目盛りの水を入れ、にんじんと椎茸、塩をひとつまみ入れて混ぜます。
  3. 3 手羽元をそのまま入れて、おかゆモードでスイッチON。
  4. 4 ほうれん草をみじん切りにして耐熱容器に入れ、水大さじ1を入れてレンジで30秒チンする。
  5. 5 お粥が炊けたらほうれん草を混ぜて完成です。

きっかけ

忙しい日に、野菜とお肉が食べれるごはんをと作りました。

おいしくなるコツ

息子は薄味でも食べますが、好みに応じて塩を増やしてください。白だしを入れるのもお勧めです。

  • レシピID:1950010775
  • 公開日:2014/04/15
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カテゴリ
おかゆ
料理名
中華風粥
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