缶のまま焼くだけ！オイルサーディンのグリル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   缶詰を開け、オイルが1／3残る位まで油を捨てます。

2. 2

   一味唐辛子と醤油を１まわりかけ、缶詰ごとグリルで５分位焼きます。

3. 3

   ２が少しグツグツしてきたら、１度缶詰を取りだし、缶詰いっぱいにチーズを散らします。

4. 4

   チーズを散らした缶詰をまたグリルで５分位焼きます。チーズに少し焦げ目がつくくらいがちょうどいいです。