さばの洋風ホイル焼き２ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯖は半分に切り、玉ねぎはスライス、ミニトマトは1/2に切る。

2. 2

   アルミホイルに、鯖を乗せ、玉ねぎ、トマトも載せる。その上から、★を合わせたものをかける。

3. 3

   電子レンジに入れ、ホイル焼きモードで作る（トースター、フライパン、グリル、お好みの方法でやってください）