夏バテ防止に☆ゴーヤとコーンの黒胡椒マヨサラダ☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ゴーヤ
- 1/3本
- コーン
- 大さじ2
- ☆マヨネーズ
- 大さじ1～2
- ☆レモン果汁
- 大さじ1/2
- ☆塩・黒胡椒
- 適量
作り方
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- 1
- ゴーヤは半分に切って種・中綿を取り除き薄切りにします。
ボールにゴーヤとコーンを入れます。
-
- 2
- ☆を加えてよく混ぜ合わせたら出来上がり☆
おいしくなるコツ
苦味を和らげたい方はさっと茹でてから調理して下さいね♪
きっかけ
ゴーヤが好きなので作りましたぁ☆
関連情報
- カテゴリ
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ゴーヤ
- 料理名
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☆ゴーヤとコーンの黒胡椒マヨサラダ☆
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ゴーヤの苦味が少しマイルドなります♪
夏バテ防止に是非どうぞ☆