簡単ヘルシー 納豆とめかぶのぶっかけうどん レシピ・作り方
作り方
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- 1
- うどんを水でほぐし、耐熱皿にいれ、電子レンジで加熱します。
(600Wで1分30秒前後)
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- 2
- 生卵をうどんにからめて、さらに電子レンジで加熱します。
(600Wで1分前後)
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- 3
- 納豆とめかぶをうどんの上に載せ、ポン酢をかければ出来上がりです。
おいしくなるコツ
ネギなどを加えるとさらに美味しくなります。
きっかけ
すぐに作れて消化が良い食事として重宝します。夜遅くに食べる時でも低カロリーなので、それほど太る事を気にしないですみます。
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