【離乳食後期〜】ナスと鶏そぼろの焼きうどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ナスの皮を剥き、1cm角くらい小さめに切って水に10分程さらしてアクぬきをしたら電子レンジで600W2分加熱する
-
2
うどんを電子レンジで加熱して1cmくらいに刻む
（加熱時間は）
※うどんは熱湯をかけて軽く塩抜きすることをおすすめします -
3
ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜ合わせる
-
4
フライパンで蒸し焼きして、焼き色がつくまで焼く
※一枚であとで切っても、食べやすい大きさに1つずつ焼いてもOKです
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