シーチキンとパプリカのサラダ✰ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
パプリカ→乱切りにする
耐熱皿に入れラップをかけ500wのレンジで3分加熱 - 2 ボウルにシーチキン、ごま油、ブラックペッパー、レモン汁、ニンニクパウダーを入れて混ぜておく
- 3 1のパプリカを2のボウルの中に入れてよく混ぜ器に盛りつけると完成
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