オールレーズンでヘルシー♪ パンプキンカナッペレシピ・作り方

Name: オールレーズンでヘルシー♪ パンプキンカナッペ
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: オールレーズン 2枚; 蒸しかぼちゃ 20g; はちみつ 小さじ1/2; チューブバター 1cm; アーモンドダイス 小さじ2

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michi＊yu

小腹が空いた時のヘルシーで美味しいおやつ
ダイエット中の方に

材料（1人分）

オールレーズン: 2枚

蒸しかぼちゃ: 20g

はちみつ: 小さじ1/2

チューブバター: 1cm

アーモンドダイス: 小さじ2

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作り方

1

蒸しかぼちゃ、はちみつ、チューブバターを混ぜます
2

オールレーズンの上に塗ります
3

アーモンドダイスを上から振って完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーだけど美味しいおやつが食べたくて

公開日：2021/01/11

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このレシピを作ったユーザ

michi＊yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です健康的で身体が喜ぶレシピ子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。