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揚げない春巻き レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ユナミ
ヘルシーで美味しいです。
材料(8人分)
ささみ
8本
焼き海苔
2枚
春巻きの皮
8枚
大葉
8枚
梅干し
3〜4個
小麦粉
小さじ1
水
小さじ1
作り方
1
ささみは筋を取って開いておく
海苔は4当分に切りる
梅干しはタネを取り除き包丁でたたきます。
2
春巻きの皮に海苔、大葉、ささみ、梅干しを乗せて巻きます
3
巻き終わりは小麦粉を水で溶かしたものをつけてしっかり止めましょう
4
オーブンを200℃に温めて、15〜20分焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ささみが余ったので作りました。
公開日:2019/09/02
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ユナミ
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