魚と野菜のレンジ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは適当な大きさに切る。

2. 2

   オーブンペーパーは大きめにカットしてその上に気キャベツ、たら、もやし、えのきの順に乗せる。

3. 3

   キャンディー包みにする。

4. 4

   電子レンジ600Ｗで3分半加熱。食べる前にポン酢をかけてできあがり。