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ポテトとイカのガ-リックマヨ炒め レシピ・作り方
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約15分
500円前後
Southern Island0445
イカの旨みとにんにくの旨みがじゃがいもに染みていて、すごく美味しくて、どんどん食べてしまいます(>_<)♪
みんながつくった数
38
件
材料(5,6人分)
じゃがいも
4個
するめいか
2杯
にんにく(薄くスライス)
4かけ
サラダ油
大さじ2
醤油
大さじ1
マヨネーズ
適量
塩コショウ
少々
作り方
1
イカはさばいて、食べやすい大きさに切る。じゃがいもは5mm角ぐらいの拍子切り。にんにく4かけ分は薄くスライス
2
フライパンに油大さじ1を入れて、①のイカとにんにくの2かけ分を炒めます。
イカの色が変わったら塩こしょうして仕上げ炒め。
これを一旦、皿にとる。(イカから出た赤い旨み汁も残さず)
3
フライパンをペ-パ-で拭いて再び油を入れ、にんにくの残りとじゃがいもを一緒に炒める。
4
じゃがいもが透き通って柔らかくなれば②を戻し、醤油大さじ1.5をまわし入れ、炒め合せる。
5
マヨネ-ズをぐにゅ~っと、結構入れちゃう!
炒め合せて出来上がり。
仕上げにパセリかネギを散らしても良い
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
イカから出る赤いお汁が旨みなので、これを残さず入れて下さい。
きっかけ
イカから出るだしが、すごく美味しいので、これを生かせる料理を作ろうと思った
公開日:2010/09/11
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関連情報
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関連キーワード
おかずの星2011
にんにく
いか
ビールにあう
料理名
ポテトとイカのガ-リックマヨ炒め
このレシピを作ったユーザ
Southern Island0445
ブログで紹介したお料理のレシピを保存させていただいてます。 りえこっちのおうちごはん
http://sea-side-cafe.jugem.jp/
は、休止中。
http://ameblo.jp/on-the-wave-2
つくったよレポート(
37
件)
2016/07/20 21:17
食べ出したら、箸が止まらなくなる位美味しかったです。家族に好評でした。
天然少女嵐ちゃん
ありがとうございます!そこそこカロリー高そうですけど(笑)良かったらまた食べてくださいー♡
2015/09/28 12:13
美味しいと家族にも好評でした!ごちそうさまでした!!
あまあい
ありがとうございます!ぜんぜんチェック出来てなくて承認が遅くなり申し訳ありません
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