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とうがん(冬瓜)
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ホットプレートで冬瓜と人参の炒め物 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
yukkiy8
ヘルシーでお勧めです。
材料(2人分)
冬瓜
4分の1個
人参
2分の1本
オリーブオイル
大さじ2分の1
塩コショウ
少々
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作り方
1
冬瓜は皮とワタを除きいちょう切りにする。
2
人参もいちょう切りにする。
3
ホットプレートに油をひいて中火に熱する。
1 2を加え油が回ったら蓋をして弱火で蒸し焼きにする。塩コショウで調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蓋をして蒸し焼きにして下さい。
きっかけ
冬瓜を頂いたので。
公開日:2021/02/20
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とうがん(冬瓜)
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yukkiy8
40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。
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