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ごぼうと挽き肉の甘辛炒め レシピ・作り方
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約30分
300円前後
カクレガニ
叩いたごぼうと挽き肉を甘辛く炒め合わせました。
材料(2〜3人分)
ごぼう
200g
合い挽き肉
100g
ゴマ油
大さじ1/2杯
生姜チューブ
3g
にんにくチューブ
1g
日本酒
大さじ2杯
濃い口醤油
大さじ1杯
みりん
大さじ1杯
砂糖
大さじ1杯
作り方
1
ごぼうをふきんなどで巻いて肉たたきか、鍋でたたく。写真のように裂けるので、5cm長さにカットする。
2
カットしたごぼうとたっぷりの水を鍋に入れ、強火にかける。沸騰したら弱火にし、食べられる硬さになるまで火をいれる。好みの硬さになったらザルに上げておく。
3
テフロン加工フライパンに合い挽き肉を入れ中火にかける。合い挽き肉に火が入り、出てくる肉汁が透き通ってきたら、キッチンペーパーなどで脂を吸い取る
4
生姜チューブ、にんにくチューブ、ごぼう、ゴマ油、濃い口醤油、日本酒、みりん、砂糖を加え強火にかける。
5
水分が半分以下になったら火を止め、混ぜながら冷ます。
6
器に盛り付け完成!食べるときは温め直して。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごぼうは叩くことで味が染み込みやすく、食感も良くなります。
きっかけ
きんぴらごぼうも良いですが、しっかりごぼうの存在感がある料理をと考えました。
公開日:2021/01/12
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カクレガニ
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