【さっぱり】簡単！イタリアンシーフードわかめサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ★の材料を蓋つきタッパーに入れてシェイクしてドレッシングを作る。
- 2 レタスは洗って水をきっておく。
- 3 ワカメは10分水につけて戻して水をきっておく。
- 4 シーフードは電子レンジで2分加熱して解凍し水をかけて冷やし、水を切っておく。
- 5 キュウリとタマネギはスライスし塩をふって、5分おいて水分を絞る。
- 6 〇の材料を皿に盛り付けてドレッシングをかけたら完成。
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- カテゴリ
- イタリアンサラダシーフードに合うソース
- 料理名
- イタリアンシーフードわかめサラダ
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