とうもろこしのサラダご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
レタスは食べやすくちぎっておく。
オクラは小口切りにする。
トマトは一口大に切る。 -
2
牛肉は熱湯でさっと茹でて冷水にとりザルに上げて水気をきっておく。
よく混ぜたAに漬けて10分おく。 - 3 ボウルにご飯 １ ２ コーンを入れてさっと混ぜる。塩で調味する。
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