レンチンだけ！厚揚げとチンゲン菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは1.5㎝角にカットし、チンゲン菜はざく切りにする。
- 2 厚揚げはお湯をかける。
- 3 厚揚げと塩コショウ、ニンニクチューブを蓋つきタッパーに入れてシェイクして5分おく。
- 4 チンゲン菜とオリーブオイルを入れてシェイクして電子レンジで3分加熱したら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
