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簡単!ツナとオクラの冷製うどん レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Ryourihamakasete
朝ごはんに最適です。簡単に出来る冷やしうどん。ツナとオクラでお楽しみください。
材料(2人分)
うどん
2袋
オクラ
2本
ツナ
1缶
マヨネーズ
大さじ1
しめじ
100g
レタス
200g
ポン酢
50cb
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作り方
1
うどんとオクラ、しめじと水を蓋つきタッパーに入れて電子レンジで2分加熱してザルに上げて冷水をかけて冷す。
オクラは別にして細かく切る。
2
ツナ缶は油を切りオクラとマヨネーズとあえる。
3
うどんを皿に盛り付け、ツナオクラとしめじ、レタスをのせてポン酢をかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあった野菜を使って、サラダうどんを作ってみたかった。
公開日:2019/09/03
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ツナ缶
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