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フライパンで簡単!鱈のホイル蒸し レシピ・作り方

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まぁ2510
フライパンで簡単に!旨味も栄養も逃さないホイル蒸しです。

材料(2人分)

2切れ
しいたけ
2枚
白ネギ
1/3本
レモン汁
小さじ2
小さじ2
バター
14g
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作り方

  1. 1
    しいたけはいしずきを切り落とし、白ネギは4等分する
  2. 2
    アルミホイルを適当な大きさに切りレモン汁を小さじ1ずつ振りその上に鱈をひきしいたけとネギを半量ずつ乗せ酒を小さじ1ずつ振りバターを半量ずつ乗せる
  3. 3
    アルミホイルホイルを折り重ね端をくるくるっと折る
  4. 4
    フライパンに水を2センチくらいはり鱈をのせたら強火にかけ沸騰したら弱火にし蓋をして15分程蒸し焼きにする

おいしくなるコツ

お好みで醤油やポン酢でどうぞ レモン汁は臭みを取る為使いますが、酸っぱさは感じません

きっかけ

鱈が安かったのでホイル焼きに!

公開日:2018/09/28

関連情報

カテゴリ
たら簡単魚料理しいたけ

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まぁ2510 楽天レシピ楽しいですね♩マンネリ化していた夕食もレパートリーが増えて嬉しいしたまには作りたくないなーと思っていたご飯作りも写真を撮ったり投稿したりで楽しいものになりました!凝ったお料理は苦手で簡単に出来るのが中心です

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