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炊飯器で簡単!鶏キャベツ煮☆離乳食取り分けにも レシピ・作り方

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y-mama
全部入れて炊飯器で炊くだけ!
キャベツは甘く、鶏肉はしっとりやわらかく♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

鶏モモ肉
1枚
キャベツ
大1/4玉
○水(無くても)
150ml
○コンソメ(無くても)
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    鶏モモ肉は塩コショウを振っておく。
    炊飯器に、半量のキャベツを敷き入れ、鶏モモ肉を入れる。
  2. 2
    残りのキャベツを重ね入れる。
  3. 3
    ○を入れる。
    ※キャベツからも水分が出るので、この工程は省いても。
    少しキャベツが焦げ付くことがあるので、気になる場合は、入れて下さい。
    スープも美味しいですよ!
  4. 4
    離乳食に取り分けしやすいよう、無添加コンソメを使用しています。
  5. 5
    早炊きモードで炊いたら出来上がり。
    お子様には、食べやすい大きさに切ってあげてください。
  6. 6
    離乳食フリージングストックしたい時は、キャベツは多めに入れて下さい。
    月齢に合わせてみじん切りし、フリージングトレーで保存しています。
  7. 7
    今回は大人2人・子供1人分でした。
    お肉をいっぱい食べたい時は、倍量で是非!

おいしくなるコツ

水・コンソメ無しでも美味しいですよ! キャベツの甘みと塩コショウでシンプルに♪ 好みでポン酢をかけてサッパリ食べるのもおすすめです。

きっかけ

簡単に離乳食を取り分けたくて

公開日:2018/07/29

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)その他の炊飯器で作る料理キャベツ

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