きゅうりとすりごまのサンドイッチ レシピ・作り方

きゅうりとすりごまのサンドイッチ
  • 5分以内
  • 100円以下
yukkiy8
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ヘルシーな野菜サンドイッチです。

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • きゅうり 4分の1本
  • Aすり白ゴマ 小さじ1
  • Aマヨネーズ 大さじ1
  • Bマーガリン 小さじ1
  • B辛子 小さじ4分の1

作り方

  1. 1 パンは半分に切りBを塗っておく。
  2. 2 きゅうりは叩いて割っておく。Aを加えて和えておく。
  3. 3 1枚目のパンに2を乗せてもう1枚のパンで挟む。

きっかけ

ヘルシーなサンドイッチが作りたかったので

  • レシピID:1930013948
  • 公開日:2018/05/13
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カテゴリ
サンドイッチ全般食パンきゅうり
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