しっとりジューシーささみの常備菜✨ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小さめの鍋にささみがひたひたになるくらいのお湯をわかす。
   塩をいれておく。

2. 2

   沸騰したらささみをいれて蓋をして中火で1分

3. 3

   火を止めて、お湯が人肌になるくらいほっておく。

4. 4

   ペーパーで水気をとって完成です。

5. 5

   手でさいて、保存容器にいれてください。
   冷蔵庫で2日はもちます。

6. 6

   ※ゆで汁は出汁があるのでお味噌汁やスープに使ってください。

7. 7

   バンバンジーや、和え物、お好きにアレンジして使ってください。

8. 8

   ﾚｼﾋﾟID 1930012074
   さっぱり梅しそ和え
   
   こちらもおすすめです。