モロヘイヤの簡単ソース焼きそば レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
モロヘイヤは葉を摘み取る。
ニンニクは薄切りにする。 - 2 フライパンにニンニクと油を入れて熱してモロヘイヤを入れて炒める。
- 3 モロヘイヤを一度取り出す。
- 4 ３に麺を加えて炒めて３を戻し入れてソース 塩コショウで調味する。
- 5 仕上げに青のりを振る。
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