鮮やかでおいしい☆万願寺唐辛子の中華風煮びたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
万願寺唐辛子はヘタをとり、フォークで１回刺し、穴をあけておく。
- 2 耐熱皿に＊と水100ｍｌを合わせ、ふんわりとラップをし、レンジで500ｗ1分加熱する。
- 3 フライパンにオリーブオイルを温め、中火でさっと30秒ほど万願寺唐辛子を炒める。
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4
２で合わせた調味料を３に加える。フタをして弱火で3分加熱する。
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5
火を止め、４にごま油を入れ、器に盛り完成。10分ほどおくと味がしみてさらにおいしいです。
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シナモンカール
つくレポありがとうございます⭐
料理好きな管理栄養士です。
料理する時間がない方の気持ちすごくわかります！
簡単なレシピ中心です。
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はなまる子♪2016/10/17 17:19
多分今年最後になるかもと・・大事に取って置いた万願寺唐辛子をしみじみ味わいました（vv） オイスターで中華風の煮びたしコクがあってとっても美味しかったです＾＾*
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