夏野菜のヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- レタス(神奈川県産) 2枚
- トマト 1個
- きゅうり 1本
- A無糖ヨーグルト 大さじ3
- Aオリーブオイル 大さじ1
- A塩 小さじ4分の1
- A砂糖 小さじ2分の1
作り方
- 1 きゅうりは乱切り トマトはくし形 レタスは食べやすくちぎる。
- 2 ボウルにAを入れて泡立て器でよく混ぜる。
- 3 2のボウルに水気を切った1を入れて全体を和える。
きっかけ
ヘルシーなサラダを作ってみました。
おいしくなるコツ
ドレッシングをよく混ぜて下さい。ヨーグルトを使ったドレッシングでヘルシーにしました。
- レシピID:1930008174
- 公開日:2016/06/02
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- カテゴリ
- レタス
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nori-noko2016/06/03 21:55ヘルシーなヨーグルトがよくあいますね!
さっぱりしてとっても美味しかったです♡
ご馳走さま☆