白菜とニラ玉のヘルシー水餃子 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 白菜はみじん切りにして塩を振って15分おく。しんなりしたら水気をしっかり絞る。
- 2 ニラは粗みじん切りにする。
-
3
フライパンに油を熱してニラを炒める。しんなりしたら溶いた卵を加えて炒め塩コショウする。
粗熱を取る。 - 4 ボウルに１と３とAを入れてよく混ぜて餃子の皮で包む。
- 5 お湯を沸騰させて4を入れて浮いてくるまで茹でる。
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