卵黄と無脂肪乳のミルクセーキ(オリゴ糖入り) レシピ・作り方
材料（１人分）
- 卵黄 １個
- 無脂肪乳 １００ml
- オリゴ糖 小さじ１
作り方
-
1
卵黄は卵膜を取り除き、無脂肪乳、オリゴ糖と一緒にミルサーにかける。
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