手軽に作れる時短シチュー☆★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもは皮をとって、一口大にカット。
-
2
にんじん、じゃがいもをラップで覆って、レンジで600Wで5分ほどチンする。
爪楊枝を刺して柔らかくやってればOK。 - 3 鍋に玉ねぎ、お肉を入れ少し炒める。塩胡椒を入れる。
- 4 にんじん、じゃがいもをいれ、小麦粉をいれる。
- 5 水、牛乳をいれる。次いで、コンソメの素を入れる。
- 6 約10ほど煮込んだら完成。
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寒い夜にピッタリ☆★