【ヘルシー】きゅうりとツナのぽん酢和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- きゅうり 2本(200g)
- 塩 小さじ1/3(2g)
- ツナ 1缶(70g)
- ぽん酢 大さじ1(15g)
作り方
- 1 きゅうりを輪切りにする。
- 2 ビニール袋にきゅうりと塩を入れて軽く揉み、10分置く。
- 3 水気を切り、ツナとぽん酢で和える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
おにぎりちゃん^_^
2021.1〜
レシピ記録
00‘
管理栄養士
簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています！！
↓インスタグラムにも投稿中↓
https://www.instagram.com/onigirichan_0024
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
