【簡単】明太子ソースオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵、牛乳を入れて混ぜる。
- 2 フライパンにバターを引き、1を流し込む。
- 3 かき混ぜながら火を通し、半熟になったら包む。
-
4
〈ソース〉
フライパンに明太子、牛乳を入れて混ぜながら1分火にかけ温める。 - 5 オムレツに明太子ソースをかける。
-
6
卵はLサイズを使いました。
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おにぎりちゃん^_^
2021.1〜
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管理栄養士
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