ピーマンと平天とちくわのきんぴら レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ピーマン、平天、ちくわはそれぞれ細切りにしておく。
-
2
フライパンに油をひき、鷹の爪と1の具材を加えて炒める。
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3
ある程度火が通ったら★印の調味料を加えて焦げないように炒める。
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4
白ごまをふりかけたら出来上がり。
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