チキンナゲットみたいな レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鶏ぶつ切りと粗みじんに切った玉ねぎをハンドミキサーにかける。
すりおろしたジャガイモと薄力粉とウエイパーと塩をまぜて全体を4つに分ける。 - 2 フライパンを熱してオリーブオイルを敷き、１をスプーンで4か所に置き、丸く平らにまとめる。
- 3 弱めの中火で両面焼き、外はカリッと中はふっくらと仕上げる。
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- チキンナゲット
イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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