アップルキウイと紅玉のコンポート レシピ・作り方
材料（２人分）
- アップルキウイ 2分の1個
- 紅玉 1個
- きび砂糖 大さじ３
作り方
-
1
アップルキウイは厚めの輪切り、りんごはくし形切りからさらに半分に切ってストウブに入れ、砂糖をかけて30分置く。
- 2 弱めの中火で7分加熱して余熱で放置する。
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イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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